Этот мастер-класс направлен на то, чтобы помочь родителям и детям стать еще ближе друг к другу, научиться выражать свои чувства и находить общий язык.
Данная практика направлена на бережное отношение к природе и улучшению отношений внутри семьи, используя метафору "мусора" для выявления и решения проблем:
- Обсуждение понятия «мусор»: понять, что такое "мусор" в жизни, в эмоциях и в отношениях.
- Определение источников «мусора»: выявить проблемы и негативные эмоции, которые мешают гармонии в семье и бережному отношению к окружающей среде.
- Создание стратегии очищения: разработать практические шаги по избавлению от эмоционального и физического "мусора" в жизни.
- Взаимодействие с природой: провести активные упражнения на свежем воздухе, направленные на осознание связи между внутренним состоянием и окружающей природой.
- Подведение итогов.